肉豆角怎么做好吃
豆角炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,以下是几种不同的做法,您可以根据个人口味选择:
方法一:经典做法
准备食材:
豆角、猪肉、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精。
处理豆角:
洗净后切成段,用淡盐水浸泡10分钟,然后沥干水分。
炒肉:
锅中加油,油热后放入猪肉,小火煸炒至出油,肉色变白。
爆香调料:
加入葱姜蒜和干辣椒,大火快速翻炒。
调味:
倒入豆角,加入生抽、老抽、蚝油,大火翻炒均匀。
出锅:
加入适量的盐和鸡精,快速翻炒至豆角和肉片均匀入味后出锅。
方法二:焯水法
准备食材:
豆角、瘦肉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精、蚝油。
处理豆角:
洗净后切成段,焯水2-3分钟,捞出沥干。
炒肉:
瘦肉切片,中火翻炒至变色。
爆香调料:
加入葱、姜、蒜、干辣椒和花椒,继续翻炒。
调味:
加入生抽和老抽,继续翻炒,然后倒入焯好的豆角。
出锅:
加入盐、白糖、鸡精和蚝油,中火翻炒均匀后出锅。
方法三:简单快捷法
准备食材:
豆角、肉末、蒜末、小米辣、盐、鸡精、蚝油、老抽、生抽。
处理豆角:
洗净后切成段,焯水50秒后捞出沥干。
炒肉末:
肉末煸炒出油脂,加入蒜末和小米辣炒香,加入老抽和生抽炒出酱香味。
合炒:
倒入焯好的豆角,加入调味料快速翻炒,让豆角吸收调料味道。
方法四:健康做法
准备食材:
豆角、肉末、蒜末、小米辣、盐、鸡精、蚝油、老抽、生抽。
处理豆角:
洗净后切成段,焯水50秒后捞出沥干。
炒肉末:
肉末煸炒出油脂,加入蒜末和小米辣炒香,加入老抽和生抽炒出酱香味。
合炒:
倒入焯好的豆角,加入调味料快速翻炒,让豆角吸收调料味道。
以上是几种不同的豆角炒肉做法,您可以根据个人口味和喜好选择适合的做法尝试。希望您做出美味的豆角炒肉!